青春痘患者吃什么好
- 来源：贵阳皮肤病医院
- 时间：2015-11-03 17:21
青春痘是每个人青年期都会出现的一种皮肤病，这是让这一年龄的孩子最为苦恼的事情，因为他大大的影响了自身的外貌，其实青春痘的预防与治疗和饮食有很大的关系，下面就让我院专家为大家介绍一下青春痘吃什么好：
贵阳中医皮肤病医院专家告诉我们，引起痘痘的因素有很多，生活中多吃以下水果有利用痘痘的治疗，
1、青春痘患者吃什么好，柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
2、青春痘患者吃什么好，西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
3、青春痘患者吃什么好，苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
4、青春痘患者吃什么好，葡萄：葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。还有，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
贵阳中医皮肤病医院专家提醒：青春痘的处理一定要得当，最好在医师的指导下治疗，不要擅自处理，否则严重之后转变为痤疮会极大的影响自己的外貌，如果还有什么不明白的可以直接拨打专家电话151-8698-1470与专家沟通。